乾癬病患居家護理，必看5大祕訣

 乾癬是一種表皮增生太快的疾病，通常皮膚每13天分裂一次，之後經過26天排出，但乾癬皮膚為1.5天即分裂一次，每4天即成熟達到皮膚表面而脫落。乾癬俗稱牛皮癬，也有人稱為銀屑病。乾癬臨床表現變化多端，所以任何脫皮、發紅或膿?的皮膚病都可能是乾癬。典型患者常先在頭皮、肘、膝處出現粗糙之紅色斑塊，大小由不到半公分到二十公分以上均有。上覆蓋白色雲母狀皮屑，以指甲可輕易刮除而形成出血點。而後逐漸擴散，但往往有一些患者表現的並不典型，被當成濕疹或皮膚過敏治療。乾癬在全身各處均可產生，包括指甲、口腔、生殖器。多數患者病灶僅存在體表小部份，僅有少數患者會形成膿皰造成膿皰型乾癬；或有廣泛性皮膚侵犯，形成所謂紅皮症。有些患者病灶則局限在手掌及腳掌造成肢端皮膚炎及掌蹠乾癬，或局限在顏面、陰部、頭皮等脂漏部位形成脂漏乾癬。乾癬病程時好時壞，但不經治療，罕能自行痊癒，乾癬並不是因不潔或傳染而形成，也不會傳染給別人。乾癬的診斷多數可靠特殊之皮膚病灶，但有時仍需靠皮膚切片才能確定診斷。至於抽血，對乾癬的直接診斷，並無幫助。但為了治療的需要，及診斷相伴隨之疾病，往往仍需定期抽血。

乾癬病患應加強居家護理，避免惡化：

(1)    避免感染：包括細菌及病毒(如感冒、扁桃腺炎、愛滋病)

(2)    避免外傷：瘀血、割傷、凍傷、燙傷、曬傷、搔抓或磨擦等慢性刺激。

(3)    避免特殊藥物：鋰鹽、降血壓藥物(貝他交感神經抑制劑，Captopril，Renitec)、四環黴素、非皮質素消炎藥、停用類固醇、procainamide、降血脂藥、terbinafine 、干擾素及奎寧藥物。

(4)    避免長期暴露在低濕、低溫的工作或居住環境。

(5)    避免情緒、失眠、過度勞累。 

乾癬的治療方法包括： 

1.外用藥膏塗抹：如焦油製劑、類固醇、FK506(普特皮) 、維生素A酸(Tazarotene)、保濕劑、維生素D(Daivonex)、Anthralin(蔥?)、角質溶解劑、5-fluorouracil(Efudix)、辣椒膏。類固醇藥膏是必要的且效果快，但長期而言，可同時使用免疫調節性的藥膏(如普特皮)，一來較無副作用，二者可儘快減少類固醇藥膏的用量。

2.口服製劑：抗組織胺、抗癌藥物、環孢素A、維生素A酸、維生素D、抗生素。

3.浸泡療法：焦油、米糠油(photobran therapy)、鹽水浴(1-5%)、消毒藥水、澱粉、不飽和脂肪酸、硫磺水。

4.照光療法：長波UV-A及中波紫外線 UV-B照光。