定期檢查預防骨鬆

人體造骨功能會隨著年齡增長而減退，年紀大的長輩，就越容易發生

骨質疏鬆的狀況。隨著人口邁入高齡化，骨質疏鬆症已是僅次於心血管疾病的第二大流行病，當您發現自己出現變矮、駝背、骨質減少、容易骨折等特徵時就要注意了。

目前醫學界並沒有有效且安全的方法幫助已疏鬆的骨骼恢復原狀，只有適量運動、均衡飲食，並定期追蹤檢查骨質密度，累積足夠的骨本，才能有效預防骨質流失。 

骨質密度檢查是利用定量分析的方式判斷骨質是否有異常，了解自己的骨質密度，提早預防。醫療器材管理辦法中所列的「P.1170 骨密度分析儀」及「P.1180 超音波骨密度計」是利用X射線、伽瑪射線或超音波測量骨頭密度及骨質狀態，來評估患者整體骨骼健康狀態及骨折風險程度，屬於醫療器材，廠商應申請查驗登記，經食藥署核發醫療器材許可證後，才可以上市。 

骨質密度檢測結果以T值來表示骨質狀況，骨質不足的患者可增加攝取鈣質食物、適度運動及曬太陽；骨質疏鬆者應養成正確的飲食和運動習慣，減緩骨質流失的速度，並避免跌倒或外力撞擊而骨折。對於

嚴重骨質疏鬆者，除了定期檢查骨密度之外，可與醫生討論，看是否

需使用藥物治療，千萬不要擅自推斷檢測結果，以免錯失治療良機。