發燒不可怕

天氣一轉變感冒現象就會突然爆增，特別是嬰幼兒免疫系統尚未完全，以及幼稚園國中小上課的小朋友，最容易一傳十傳百的蔓延開來。感冒的症狀大多數不會讓父母過度擔憂的，讓父母神經緊繃焦慮不安的是發燒，不論是高燒、反覆發燒、夜間發燒甚至長期低熱，都會令人擔憂不已。

發燒的原因是病毒或細菌侵入大腦中的體溫調節中樞，釋放毒素干擾溫度的控制，是感冒的症狀之一，也是身體抗病的過程。

其目的有二
1.提出生病的警訊。
2.殺死細菌，多數細菌僅能在攝氏37.C左右才能生存。
3.發燒使人疲倦，能強迫病人休息。

大腦細胞是由蛋白質所構成，發燒不要42.C以上，是不須要擔心腦子燒壞的問題，只是臉紅，唇紅、或伴四肢冰冷與其他感冒現象，讓人感到不適與疲倦。

什麼情況才須注意，基本上能說話、能起身、意識清楚、精神反應如常、無抽蓄或昏睡的情況下，無須過度擔憂，有上述情形時，則須馬上知會醫生進行診斷治療。

中醫對感冒發燒的治療效果很好，若對症下藥3-5天可痊癒，若能在感冒大發期之前提早治療亦可在1-2天內治癒。其治療理念不同於西醫，並不針對病毒或細菌，而是以迅速恢復抗病能力為基礎。根據症型不同、體質不同給與身體適當的調節，期待身體自行對抗病源，袪除感冒後發燒自然消滅。

風寒感冒發燒與風熱感冒發燒是中醫面對感冒急性期最常見的分類。風寒感冒除了發燒與其他症狀外，會惡寒或嚴重寒顫，若有痰或鼻涕都是如蛋清透明的；風熱感冒則是黃、黃綠或透明但黏稠，伴隨口乾、咽痛，甚是腹瀉惡臭。

只要清楚認識發燒是感冒的過程而不是全部，就不必過度擔憂，父母毋須在發燒37.C急著退燒，38.C急者掛急診。西醫建議發燒38.5才有退燒的必要，千萬不要把發燒當主症而過用退燒藥，造成感冒難痊以及體質過虛的易感體質。