早期預防、定期檢查！65歲以上長者延長壽

一名高齡81歲婦人，於今年5月間從醫院得知老人免費健檢訊息而初次受檢，發現血液中甲型胎兒蛋白高達756.34 奈克/1cc，因超出標準值被轉介至臺北榮總確診為肝癌，及時住院接受導管動脈栓塞治療，現已回家休養且持續追蹤治療，衛生局提醒65歲以上長者身體應每年檢查一次。

根據統計，98年度臺北縣65歲以上長者接受免費健檢者共21,322人，截至目前各項異常比率依序為胸部x-光58.76%、心電圖42.74%、高血壓32.89%、高膽固醇16.42%、糖尿病15.74%、肝功能9.79%、糞便潛血8.5%等，其中確診肺癌28人、大腸直腸癌45人、肝癌2人；發現老人罹患慢性疾病的異常比率偏高，如未能及早預防，將影響老年人的生活功能品質。

惡性腫瘤及心血管、糖尿病等慢性疾病，一直以來佔國人前十大死因的最大宗，臺北縣政府為照護長者健康，提供每年1次的健康檢查項目即參考此部份而制定，例如胸部X光、肝功能指數（白蛋白、球蛋白、天門冬胺酸轉胺脢、丙胺酸轉胺脢）、甲型胎兒蛋白及糞便潛血免疫檢查，對於國人癌症死亡率前三名的肺癌、肝癌及大腸直腸癌可以做初步的篩檢風險評估；而血壓，膽固醇、三酸甘油酯及血糖數值是否異常，則與罹患心血管疾病有最直接的關係，加上低密度膽固醇及心電圖，可以更完整的檢查心臟，是不是有早期心肌缺氧、心律不整或者心衰竭的早期症候；其它像是國人擔心的痛風問題，可以從抽血中尿酸的指數來評估風險；血液常規檢查，則可以從紅血球、白血球、血小板的數目和血紅素的高低，了解是否有貧血、發炎或者凝血功能的異常。

更重要的是，長者應多注意平日保健，養成良好的飲食習慣，攝取足夠蔬菜，避免脂肪與鹽分攝取過高，適度的運動、充分的休息及適當的睡眠，維持理想體重，不吸菸、不喝酒、不嚼檳榔，尤其是應定期身體檢查，才能早期發現疾病，早期治療。