擊退乳癌「有撇步」康泰開懷保健班教妳如何戰勝乳癌！

「誰說得了乳癌切除乳房就失去女人味，我現在活得比一般女性還快樂、充實」！二年前剛做完手術時，真的很想去自殺，我的世界在一瞬間都崩潰了，還好有熱心病友介紹我上康泰基金會專為乳癌病人舉辦的「開懷保健班」，我才重新學習如何飲食、怎麼運動，重建健康生活，讓我的人生開始有了新希望。

為了幫助乳癌患者手術後身、心、靈的適應，康泰醫療教育基金會將於七月舉辦開懷保健班，課程由專業醫護人員授課及少奶奶俱樂部資深病友分享過來人經驗，本活動名額有限，歡迎乳癌新病友報名參加。

乳癌是婦女的健康大敵，根據行政院衛生署民國93年統計資料顯示，癌症仍然為國人十大死因之首，而女性前五大癌症死因分別是肺癌、肝癌、結腸直腸癌、乳癌、子宮頸癌，其中乳癌更是女性癌症死因的第一位，近十年的發生率提高了七成，死亡率12.04％，而且有逐漸年輕化的趨勢。

許多乳癌患者得病時，正值人生黃金歲月，除了負擔家中經濟外，還身兼太太、媳婦和母親的多重角色，尤其現代人晚婚孩子都還幼小，再加上有些人在術後沒有積極復健而讓患側「淋巴水腫」，生活變得非常不方便，壓力大到心情沮喪、罹患憂鬱症、甚至產生輕生的念頭。

根據研究「團體治療有助於患者放輕鬆，還可增進體內免疫細胞Ｔ淋巴球的活性」，經由其他病友的陪伴、分享彼此罹病、治療的經驗，讓緊繃、不安的心情獲得紓解。

康泰「開懷保健班」至今已經開辦十二年，照顧過上千名的乳癌病友，邀請乳癌專家指導乳癌病友如何正確的飲食、吃得更健康、提高自身免疫力以及自我照顧的方法，還有新舊病友的經驗分享、讓病友們互傾心事，增加病友們對「生命」的自信心，學習「如何活得健康又快樂」。