時序進入九月雖然太陽還是一樣的毒烈，但是夜晚漸漸的變得涼爽，換季時往往是肌膚出現大問題的時刻，可要小心謹慎，嚴防換季肌膚症候群的來臨∼秋天天氣雖然較舒服，但是秋老虎的厲害仍是不容忽視，陽光中所含的紫外線不會比夏天來的少，這是因為秋天空氣變稀薄，提昇光線穿透度的關係，所以別小看秋天的陽光，還是要乖乖做好防曬工作比較保險喔！
除此之外，相較於夏天的溼熱，秋天的天氣一下子變得較為寒冷、乾燥，肌膚汗腺與皮脂腺活動力也相對減弱，所以皮膚容易感覺起來乾乾的，這時記得多使用質地清爽但保濕度極佳的保養品來作適度保濕，以免肌膚乾裂！
在戶外運動或長時間工作的人由於陽光照射下，皮膚很快就產生病變和老化現象。KingNet國家網路醫院美容顧問李淞川醫師說短波紫外線(UVB)透過雲層照到表皮細胞，產生Sunburn，使表皮細胞壞死或蛻變，慢慢就變成皮膚癌。長波紫外線(UVA)可透過雲層和玻璃，再透過表皮層射進真皮組織破壞膠原(Collagen)和彈性(Elastic)纖維，產生細皺紋。因此在戶外工作或運動必須戴帽子擦防曬油和維他命ｃ。擦維他命ｃ的原因是因為紫外線照到皮膚細胞會產生Oxygen Free Radicals遊離子。遊離子會破壞細胞，維他命ｃ可以中和遊離子，減少紫外線的破壞。因此，早上及外出時，同時擦上維他命ｃ和防曬油，可以使紫外線對皮膚的破壞減少到最低程度。
不僅如此，因為入秋之後，即使臉部看似清爽，但水分卻會因外在環境而開始逐漸流失，此時，保濕工作是相當重要的，如果你要等到皮膚表面開始出現乾燥脫皮的現象，才知道要保濕時，缺水已久的肌膚可能已有相當程度的傷害。此外一般男性的保濕商品多半選擇使用清爽的噴霧或凝露、霜狀質地，強調簡單方便並給予保護，就像每日的清潔產品般自然，因此男性對這些商品也不要懷抱著抗拒的態度，體驗男性換季的簡易保養，即使出外走在街上，也顯得特別容光煥發，讓你面子十足！
秋天美膚最佳良伴：
♁勤加敷臉：秋天由於氣候漸漸變得乾燥，記得一週補充２次的保濕
面膜，讓皮膚的含水量維持在最佳狀態，臉部自然水噹
噹囉！！
♁適度按摩：維持一週次數的臉部按摩工作，持續保持肌膚新陳代謝
運作的正常，紅潤氣色自然不遠離！！
♁補充營養：多吃青菜水果以及當季的食物，不僅補充身體所需的養
分，身體一健康紅潤氣色自然就反映在臉部肌膚上了！
九月，台灣夏秋兩季的分野似乎逐漸明顯，除秋老虎仍高掛天空不斷發威外，早晚已略有涼意，在這種季節交換的時刻，臉部皮膚也開始要有換季的準備。清潔、保養肌膚不是女性的專利，現代男性也相當在意本身面子問題。一般而言，戶外工作及運動的人的肌膚以中性偏油居多，尤其男性多半不喜歡太繁複的保養功夫，再加上男性皮脂腺分泌較發達，在這氣溫仍高的季節中，建議保養上以清潔為主。
關於李醫師
李淞川醫師於一九七九年，在密芝根韋恩大學醫學院皮膚科訓練完
後即在舊金山華埠開業，已經有二十二年經驗，除了治療一般皮膚
病外。李醫師並為許多中年男女利用鐳射和護膚品治療黑斑和老人
斑。近年來市面充滿各式各樣護膚品。一般民眾如何選購適合有效
的護膚品呢？李醫師利用網站WWW.DOCTORLEESKINCARE.COM
推薦並出售臨床經驗證明有效且無需醫師處方即可在網站購買或郵
購的藥性護膚品。
希望大家不要錯過到網站去看看這些有醫學根據支持的保養兼醫療
效用的美容護膚品，或致電免費諮詢及索取資料。
網址：https://chinese.drleeskincare.com/content.asp
（本單元由KingNet國家網路醫院美容顧問李淞川醫師獨家提供）
除此之外，相較於夏天的溼熱，秋天的天氣一下子變得較為寒冷、乾燥，肌膚汗腺與皮脂腺活動力也相對減弱，所以皮膚容易感覺起來乾乾的，這時記得多使用質地清爽但保濕度極佳的保養品來作適度保濕，以免肌膚乾裂！
在戶外運動或長時間工作的人由於陽光照射下，皮膚很快就產生病變和老化現象。KingNet國家網路醫院美容顧問李淞川醫師說短波紫外線(UVB)透過雲層照到表皮細胞，產生Sunburn，使表皮細胞壞死或蛻變，慢慢就變成皮膚癌。長波紫外線(UVA)可透過雲層和玻璃，再透過表皮層射進真皮組織破壞膠原(Collagen)和彈性(Elastic)纖維，產生細皺紋。因此在戶外工作或運動必須戴帽子擦防曬油和維他命ｃ。擦維他命ｃ的原因是因為紫外線照到皮膚細胞會產生Oxygen Free Radicals遊離子。遊離子會破壞細胞，維他命ｃ可以中和遊離子，減少紫外線的破壞。因此，早上及外出時，同時擦上維他命ｃ和防曬油，可以使紫外線對皮膚的破壞減少到最低程度。
不僅如此，因為入秋之後，即使臉部看似清爽，但水分卻會因外在環境而開始逐漸流失，此時，保濕工作是相當重要的，如果你要等到皮膚表面開始出現乾燥脫皮的現象，才知道要保濕時，缺水已久的肌膚可能已有相當程度的傷害。此外一般男性的保濕商品多半選擇使用清爽的噴霧或凝露、霜狀質地，強調簡單方便並給予保護，就像每日的清潔產品般自然，因此男性對這些商品也不要懷抱著抗拒的態度，體驗男性換季的簡易保養，即使出外走在街上，也顯得特別容光煥發，讓你面子十足！
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分，身體一健康紅潤氣色自然就反映在臉部肌膚上了！
九月，台灣夏秋兩季的分野似乎逐漸明顯，除秋老虎仍高掛天空不斷發威外，早晚已略有涼意，在這種季節交換的時刻，臉部皮膚也開始要有換季的準備。清潔、保養肌膚不是女性的專利，現代男性也相當在意本身面子問題。一般而言，戶外工作及運動的人的肌膚以中性偏油居多，尤其男性多半不喜歡太繁複的保養功夫，再加上男性皮脂腺分泌較發達，在這氣溫仍高的季節中，建議保養上以清潔為主。
關於李醫師
李淞川醫師於一九七九年，在密芝根韋恩大學醫學院皮膚科訓練完
後即在舊金山華埠開業，已經有二十二年經驗，除了治療一般皮膚
病外。李醫師並為許多中年男女利用鐳射和護膚品治療黑斑和老人
斑。近年來市面充滿各式各樣護膚品。一般民眾如何選購適合有效
的護膚品呢？李醫師利用網站WWW.DOCTORLEESKINCARE.COM
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