熟齡族應從中壯年時就該開始重視骨骼保養、肌肉訓練，才能有效提升銀髮時期的生活品質，而不發生失去生活自理的機會。而如何打造健康行動力呢？聽聽專家怎麼說！
根據衛福部國健署調查顯示，骨質疏鬆症為台灣65歲以上老年人常見慢性疾病第四名， 其中女性患者比例較男性高出3倍以上，尤其對停經後婦女的影響更甚。
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本聲明的解釋與適用，以及有關的爭議，均以中華民國法律為準據法（不包括依據涉外民事法律適用法而應適用外國法律的規定）。
如使用者就本聲明所生任何爭議，則以臺灣新北地方法院為第一審管轄法院。
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