肩頸 的最新新聞

躺床滑手機 醫:小心「1現代疾病」找上你!

長時間低頭追劇滑手機,小心「枕神經疼痛」找上門。神經外科醫師高瑛提醒,現代人因長時間固定姿勢,容易導致頸部肌肉僵硬,引起頭痛、麻木,甚至影響手腳。若症狀持續,尋...

身體出現10大徵兆,口角炎、反應變慢?營養師:快補充「1營養素」

適當補充維生素B群有助於提振精神、穩定情緒、促進新陳代謝。不過,Donna營養師陳怡錞提醒,外食、偏食、挑食、飲食沒有多樣化、精製飲食者容易缺乏維生素B群,一旦...

高血壓走向年輕化!醫籲:出現4典型症狀提高警覺

聽到「高血壓」這三個字,你是否血壓就飆高了呢?高血壓是心腦血管疾病、糖尿病、高血脂症以及腎臟病等慢性疾病的共病危險因子,血壓指的是血液由心臟輸出時,在動脈血管內...

新冠確診出現不適症狀沙啞、腹瀉、全身痠痛?補充5營養素緩解不適!

國內正走向與新冠肺炎共存的階段,確診人數仍持續增加中!健康的人要持續做好日常防護,而不小心確診者也要時時注意自己健康狀況,在過程中確保自己有攝取到足夠營養,才能...

腳無力、手麻可能是頸椎脊髓神經壓迫所致?把握黃金治療期有助術後恢復

阿琴嬤高齡74歲,平時身體健康硬朗,但最近時常感到肩頸痠痛,因此常去按摩針炙。某天早晨起床時忽然右腳無力、嚴重步態不穩無法行走,於是趕緊打電話叫救護車,緊急就醫...

不明原因頭痛、伴隨肩頸痠痛、脖子僵硬恐為頸椎問題造成?! 頸因性頭暈透過矯正治療緩解不適症狀!

"頭暈" 是一個很常見的不適症狀。可能造成頭暈的原因也非常多種。然而有一種頭暈,沒有辦法從影像檢查, 理學檢查,或血液檢查的結果來做直接診斷。只能由已知檢查來逐...

連假後上班憂鬱,「假期後症候群」怎麼辦?可按穴道緩解失眠、易怒、想睡症狀

長假症候群是出現於長假期或節日後的一些症狀,包括疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳等,這些症狀讓你上班沒有辦法集中精神,不妨試試穴位按摩,不僅沒有場地侷限,而且還可...

關節痠痛吃止痛藥可行嗎?針灸、按摩、太極拳、瑜珈、低週波治療也可舒緩關節疼痛問題

關節炎引起的關節疼痛和僵硬是日常生活中面臨到的情形。雖然常規治療可以控制炎症和減緩疾病進展,不過可以透過一些自然療法來舒緩疼痛造成的不適症狀喔!

上班常肩頸痠痛?醫建議坐一小時後起來動一動!運用兩伸展動作改善

不少上班族常常都會有肩頸痠痛等問題,有的人還會出現腰痛、背痛,甚至是出現頭痛、脹痛等問題。史考特(王思恒)醫師指出當中的關鍵,並提供幾個簡單的伸展方式有助改善。

超實用!穴位按摩1天15分鐘打通全身”筋絡”

中醫歷史久遠,經過長時間累積,已是相當純熟的醫學。除了中藥治病外,那麼有沒有可以居家做的保健呢?答案是有的,透過日常生活保健中”穴位按摩”可以舒緩人體不適症狀。

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