打鼾問題 的最新新聞

打呼是身體警訊!5成伴隨呼吸中止症恐有「這些」危害 如何治療、改善?

許多人睡覺都會有打鼾的情形,並認為這只是很疲憊或熟睡時的自然現象而已,但是奇美醫院耳鼻喉部主治醫師沈至軒提醒,打鼾其實有可能是身體發出的警訊。

每天睡8小時正確嗎?成人與青少年每天要睡幾小時?睡不飽容易疲倦原因?

許多研究已證實,睡眠不足與皮膚老化有關!每天需要多長睡眠時間?睡眠時間取決於年齡,美國睡眠醫學會針對不同年齡層,其每天需要的睡眠時間做出建議!

擺脫擾人的打鼾問題

林太太發現老公這二年以來睡覺打鼾狀況越來越嚴重,不僅影響她的睡眠品質,也發現林先生在白天開車或看報紙時容易打瞌睡,有一天騎車經過鄰近的耳鼻喉科診所,看到一個大大...

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