成長在「網紅年代」的孩子，從小被網路科技，數位平台熱情包圍，破除過往的間接資訊，已習慣直接從網路世界見證多元價值。網紅陪讀成為話題，但真的有益孩子教育嗎？

隨著社會型態改變，育兒習慣常得遷就現實狀況，如因為大人晚下班而跟著晚回家，或是難以避免電視，電玩和智慧型手機當保母，擾亂生活作息。導致學習力下降，無形中也影響人...

每一個人都知道終身學習的重要，不過，如果失去最基本的覺察力與感知力，上再多的課，讀再多的書，恐怕也沒有「動身體」來得直接與深刻。

從小培養孩子獨立思考的能力，打開身體感知，喚醒探索與好奇的渴望，自然能養成自我覺察的習慣，儲備足以面對未來又能帶著走的身體能力。

動身體能觸發腦部的高度覺醒，使大腦能夠學習更多新的事物，並分泌多巴胺使人快樂，腦內啡則能降低壓力，提升自信與創意。

許多父母期望孩子贏在起跑點上，但過度的壓力反而成為孩子對學習疲乏。不妨讓孩子「動身體｣，探索自我內在，累積與世界溝通的能力，啟發自信心。