還在用牙膏洗假牙？關於假牙清潔的3迷思

報導/黃慧玫 諮詢專家/中華牙醫學會理事長暨三軍總醫院牙體復形科科主任 謝義興、亞太牙醫教育學會暨國立陽明大學牙醫學院院長 許明倫

許多人都以為假牙是假的，所以不會壞，也不用特別保養，就算壞了，也不會怎樣。三軍總醫院牙體復形科科主任謝義興表示，事實上，若輕忽假牙的清潔與保養，容易滋生牙菌斑、其他細菌，甚至引起疾病，不可不慎！

根據「假牙清潔認知」網路調查發現，假牙配戴者對假牙清潔的認知普遍不足，約64%的假牙配戴者會使用牙膏清假牙；約60%會使用漱口水清假牙；有超過三成的假牙配戴者認為假牙可以戴著睡覺等，均是假牙照護很大的迷思。

迷思一 假牙用牙膏清潔就好了？

大部分的假牙配戴者認為，假牙清潔與一般牙齒相同，用牙刷、牙膏來清潔即可，殊不知，此舉雖然可以清除假牙上的食物殘渣，但不能完全處理掉假牙上面黏著的細菌，並可能因刷洗造成假牙材料磨損。

國立陽明大學牙醫學院院長許明倫教授進一步說明，牙膏具有研磨成份，加上牙刷質地若偏硬，容易刮傷假牙，導致藏污納垢；而也有人習慣使用漱口水清潔假牙，也可能影響假牙的材質。

正確的假牙清潔方式，應選用清潔假牙專用的軟毛牙刷輔以清水清潔，並定期使用假牙清潔錠，才能確保假牙的清潔。

迷思二 睡覺也需要戴著假牙？

謝義興表示，假牙配戴者若清潔不當，易使牙菌斑、牙結石和食物殘渣等在假牙上聚積，出現口腔問題，包括口角炎、義齒性口炎、氣味不佳等，甚至可能增加全身性疾病的風險，特別是吸入性肺炎。

「國際假牙照護指引」已明確顯示，戴假牙睡覺與增加吸入性肺炎風險相關，發生事件的風險達2.3倍，因此，睡覺時應避免帶著假牙入眠。但調查中卻發現，有超過三成的假牙配戴者認為假牙可以戴著睡覺。

謝義興呼籲，臨床發現，許多患者之所以戴著假牙睡覺，竟是專科牙醫師建議，顯示「國際假牙照護指引」內容仍需再次強化宣導，傳遞正確假牙照護觀念給醫師和假牙配戴者，才能共同照護好民眾健康。

迷思三 假牙直接在嘴裡清潔就好？

調查顯示，有55%的假牙配戴者會直接在嘴裡清潔假牙，還有超過五成的人認為，不需要每天使用專門清潔假牙的產品，就夠乾淨了。

許明倫表示，假牙應該要從口腔中取下仔細清潔才是正確方式，而且一定要每天浸泡在假牙清潔劑裡，才能對假牙的牙菌斑進行額外的化學分解，具一定程度的消毒殺菌效果，才能確保假牙洗乾淨。