陳曉東、劉至翰皆罹青光眼！難治青光眼，中醫有奇效！

報導/黃慧玫 諮詢專家/臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科中醫師 謝旭東

青光眼是造成失明的最主要原因，也是造成台灣民眾失明的第二大原因(第一大原因為白內障)。它常在無聲無息無異狀的情況下，偷走你的視力與視野，若不及時加以治療，極有可能造成失明，因此，又被稱為「無聲的小偷」！

青光眼，是一種與眼球結構相關的疾病，眼球像一個充滿液體的氣球，當眼球的房水液排出受阻時，眼壓升高，就容易發生。以往醫界定義青光眼的發病原因，都是指眼壓持續上升，超過視神經可承受極限，致使視神經損傷，進而出現視力減退、視野縮小，最終導致失明。

青光眼高危險族群，務必定期檢查

之所以稱為「青光眼」，是當其發作時，患者的瞳孔會呈現青色，當下會出現視力模糊、視野變窄，甚至劇烈頭痛。臨床上，當眼壓過高大於20毫米汞柱，就容易發生青光眼。

其實，很多研究與臨床發現，眼壓不是造成青光眼的唯一原因，而眼壓高也不一定會得青光眼！但眼壓高確實是罹患青光眼的高危險因子，此外，血液循環不良、中老年人視神經退化、有高度近視或遠視、三高慢性病者(高血壓、糖尿病、心血管疾病)，或青光眼家族史者、眼部曾遭受外部傷害等，都是青光眼的高危險族群。

中醫看青光眼，治療會怎麼做！

《黃帝內經》提到：「肝主筋，開竅於目」。肝能調節血流量和調暢全身氣機，使氣血平和，血液運行充足。若肝血充足，目光有神；若肝血不足，兩目乾澀，視物不清。

中醫將青光眼分為「實證」與「虛證」兩種體質，通常實證為「肝鬱化火」，而虛證則是「肝腎陰虛」所致。

「實證」多為西醫所謂的急性青光眼，患者發作時會出現頭痛、眼睛脹、噁心想吐、視力模糊、血壓上升等症狀，並伴隨心情煩躁郁悶。治療上，會使用龍膽瀉肝湯來幫助清肝瀉火、疏肝解鬱；生活上，要保持心情穩定，減少煩躁、郁悶等情緒。

「虛證」就比較偏像慢性及反覆發作型的青光眼，多和家族遺傳、近視遠視和慢性病控制不良有關，會隨著年紀增長，視力越來越模糊、視野越來越窄。患者感到疲倦、勞累或是夜晚時，視力會變差。治療上，會時常使用杞菊地黃丸等補藥，達到補益肝腎的效果；生活上，要早點休息。

除了視體質、發生原因，給予中醫藥之外，另外會搭配針灸治療，都有不錯的治療效果。

預防青光眼，中醫傳授保養方！

擔心罹患青光眼，或本身已有青光眼，應注意定期測量眼壓、檢查視神經及視野。在生活上，應維持規律生活、心情穩定，避免熬夜及情緒激動，以免眼壓升高。

另外，也可以透過穴道按摩來護眼，建議有青光眼或近視的民眾，可以順著眉頭的攢竹穴、眉中的魚腰穴、眉尾的絲竹空穴、瞳子膠穴，以及瞳孔直下眼眶下緣的承泣穴、內眼角外靠近眼眶骨內緣處的晴明穴位，以指關節輕柔按壓來幫助舒緩。

飲食方面要減少抽菸、喝酒，及少喝濃茶或咖啡等刺激性飲食，如此一來就能減少眼壓過高而導致青光眼發作的機會。

目前，醫學界仍找不到有效的解決青光眼的辦法，因此中西合併治療成為另一種選擇。要提醒民眾的是，不管是中醫或西醫治療，都只是預防視力進一步傷害，及維持現有視力不再惡化，但無法恢復因視神經受損的視力。

預防青光眼，養生茶飲推薦！

「決明子養肝茶」 實證體質適合

材料：決明子2錢，薄荷2錢

功效：決明子能照顧眼睛，同時潤腸通便的效果，幫助降眼壓、除便祕，及薄荷性味辛涼，能夠疏肝解鬱、放鬆心情，所含的揮發油具有清熱消炎的功效，緩解眼壓高時的疼痛，進而預防青光眼發生，控制眼壓不增高。

作法：決明子，薄荷浸泡500CC的熱開水，悶10分鐘後即可飲用，非常便利。

「杞菊明目茶」 虛證體質適合

材料：枸杞子10顆，白菊花2錢

功效：枸杞為茄科植物，有豐富的胡蘿蔔素及維生素A、B和鈣、鐵等眼睛所必須的營養物質，故有明目的功效，甚至可以抗衰老及抗三高，搭配白菊花也能補肝明目，對與慢性青光眼效果較佳。

作法：枸杞子，白菊花浸泡500CC的熱開水，悶10分鐘後即可飲用。