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大腦的20個秘密

大腦的20個秘密

1. 大腦喜歡色彩…顏色能幫助記憶。

2. 大腦集中精力最多只有25分鐘。

3. 大腦需要休息,才能學得快,記得牢。

4. 大腦像發動機,它需要燃料…飲食結構影響你的智商。

5. 大腦是一個電氣化學活動的海洋…多喝水,保持身體必需的水分。

6. 大腦喜歡問題…一個好的問題勝過一個答案。

7. 大腦和身體有它們各自的節奏週期。

8. 大腦和身體經常交流…端坐可以讓大腦保持警覺。

9. 氣味影響大腦…香料對保持頭腦清醒有一定功效。

10.大腦需要氧氣…經常到戶外走走,運動運動身體。

11.大腦需要空間…在寬敞的地方學習,對大腦有好處。

12.大腦喜歡整潔的空間…整潔、有條有理會讓記憶力更好。

13.壓力影響記憶。

14.用自言自語的方式對大腦說話…最好的自我提醒。

15.大腦如同肌肉…大腦是可以訓練和加強的。

16.大腦需要重復…多次看同一事物能加深印象。

17.大腦的理解速度比你的閱讀速度快。

18.大腦需要運動…站著辦公效率更高。

19.大腦會歸類,也會聯繫。

20.大腦喜歡開玩笑…心情越好,學得越多…讓自己快樂起來吧!

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