喝酒易臉紅需注意，6大要點需做到

根據衛生局104年度電話問卷調查本縣飲酒率32.2%(飲酒率定義-目前還在喝加偶爾會喝朋友聚會或特定場合的比例)，顯示本縣飲酒人口約有三成，有些人喝酒容易臉紅，有些人則面不改色，喝酒臉紅的人，代表身體中缺乏ALDH2，無法清除酒精代謝後的毒性乙醛，而比一般喝酒的人，更容易罹患食道癌、口腔癌、心臟病，而台灣高達近一半的人有ALDH2缺陷；依據史丹佛大學研究，台灣人酒精代謝基因缺陷率高居世界第一，喝酒罹食道癌風險較一般人高14倍，故衛生局呼籲民眾節制飲酒，最好不要喝!

家庭聚餐及朋友聚會，難免會有飲酒的情況；民眾若仍要喝酒，仍需注意以下六大要點：

1.喝酒會臉紅的人，盡量避免飲酒，即使少量飲酒量，仍可能會發生危害。

2.限制飲酒總量，不過量。

3.喝酒速度放慢，不要在空腹時喝酒，應伴隨食物和水交替飲用。

4.避免危險場合和活動，如酒後不開車，搭乘計程車或親友接送安全回家、不從事運動。 

5.飲酒會讓任何事情都可能發生，如意外、錯判危險場合、失去自制，絕對不要一次喝太多、太快或太大量。 

6.除了喝酒會臉紅者，還有以下幾種人特別要節制飲酒：年輕人、老年人、體重較輕者、有疾病者、有使用藥物者，這些人特別容易受到酒精影響。