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心念一轉,福運來,掌握健康「心」生活

103年本縣自殺死亡率微趨上升走向,根據衛生福利部統計資料顯示本縣自殺死亡者最常使用方式前三名為農藥及殺蟲劑、其他氣體(燒炭、瓦斯)自殺及吊死、勒死及窒息。 

為強化本縣自殺防治通報,希望民眾發揮社區互助精神,多多關心週遭親友,期能有效達到早期發現,早期干預,並透過自殺關懷訪視介入,讓心情低落需要幫忙民眾獲得適當資源轉介服務。自殺防治、人人有責、希望透過網網相連的關懷服務,減少自殺等遺憾事件發生。 

幸福快樂從心靈做起,也從教育扎根,有如果民眾都能具有健康的心理面對壓力,自然能適當處理及渡過情緒低潮。也希望民眾能主動擔任自殺防治守門員,並落實自殺防治三步驟:一問、二應、三轉介,「問」是主動關心與積極傾聽,如問候一聲:您看起來心情不好,是怎麼了? 「應」是給予適當回應與支持陪伴,對自殺高危險群做適當回應,包括傾聽與支持;「轉介」是指尋求心理諮商或轉介醫療單位。 

另民眾有心理方面困擾可以撥打24小時免費諮詢服務專線:0800-788995(請幫幫救救我)、生命線協會1995專線或洽辦本局049-2224464。

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