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身體接受水療或浸泡在溫熱水浴對心臟血管系統的影響

當身體浸泡在熱水時,會使得您的肌肉放鬆,心情獲得改善。當身體浸泡在任何溫度的水中時,會使得身體感覺處於無重狀態,會使得人體肌肉骨骼疼痛的部位獲得減輕,主要原因是身體浸泡在水下時,身體周遭的流體靜力壓(hydrostatic pressure)改變所造成。如何區別身體浸泡在熱的水療池、踩在游泳池中或浸泡在熱水浴池中等所產生的生理反應,最主要的關鍵因素還是在於水的溫度。醫學專家認為在上述狀況下,過長時間的浸泡在水中會造成人體循環系統(circulatory system),同時也會影響身體其它組織器官系統的運作。當身體浸泡在熱水時,身體首要反應會使得身體體溫增高,身體為了使身體回復到正常的體溫狀況下,會經由心臟的次數增加及心跳加快等機轉來因應;此時,心臟的幫浦功能會將血液輸送到皮膚的表面,經由皮膚的汗孔和毛細孔將身體多餘的熱排出到身體外的空氣中,此時,會造成血壓暫時性的上升。但是因為身體浸泡在熱水療時,水療的溫度都一直維持在高溫狀態下,同時,水是熱的很好傳導體之一,使得皮膚的血液是溫熱的而非冷的。當身體仍然以較長的時間浸泡在熱水療時,血液有較長的時間循環到整個身體,會使得身體的高溫度持續存在。研究結果說明當身體浸泡在 104 度華氏下二十分鐘,會使的身體的核心溫度增加到 102 度。身體處在熱的水中數分鐘後,身體的溫熱的血會造成血管的擴張及降低血液流動阻力致血壓下降。

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