穴位保健-穴療法

位於頭部的穴位

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正確穴位頭維穴(顙大)
穴點位置：
在額角髮際向上五分。平行正中線4.5寸處。
穴點作用：
止頭痛；明目。
取穴方法：
額角髮際向上五分，嘴角動時該處肌肉也會動。
頭維穴(顙大)穴位
頭維穴(顙大)穴位
正確穴位髮際穴
穴點位置：
平眉上三寸。
穴點作用：
取穴方法：
外眼角垂直向上與前髮際交接處。
髮際穴穴位
髮際穴穴位
正確穴位陽白穴
穴點位置：
在眉上一寸直瞳子。
穴點作用：
治療頭痛、眼睛疲勞。
取穴方法：
向前直視，垂直瞳孔，眉毛上緣向上1寸。
陽白穴穴位
陽白穴穴位
正確穴位印堂穴(曲眉)
穴點位置：
在兩眉間宛宛中。
穴點作用：
治療頭暈、頭痛、失眠、感冒、眼疾。
取穴方法：
兩眉頭連線與前正中線的交點。
印堂穴(曲眉)穴位
印堂穴(曲眉)穴位
正確穴位攢竹穴(始光、夜光、明光、員柱、眉頭、眉本)
穴點位置：
在眉頭陷者中。
穴點作用：
取穴方法：
眉頭的凹陷處。
攢竹穴(始光、夜光、明光、員柱、眉頭、眉本)穴位
攢竹穴(始光、夜光、明光、員柱、眉頭、眉本)穴位
正確穴位晴明穴(睛明、精明、淚孔、淚空)
穴點位置：
在目內眥內側。
穴點作用：
取穴方法：
內眼角上方的凹陷處。
晴明穴(睛明、精明、淚孔、淚空)穴位
晴明穴(睛明、精明、淚孔、淚空)穴位
正確穴位承泣穴(鼷穴、面髎)
穴點位置：
在目下七分，直目瞳子。
穴點作用：
治療眼部疾病。
取穴方法：
向前直視，垂直瞳孔，瞳孔向下0.7寸，眼球與眼眶下緣之間。
承泣穴(鼷穴、面髎)穴位
承泣穴(鼷穴、面髎)穴位
正確穴位四白穴
穴點位置：
在目下一寸，向顴骨顴空。
穴點作用：
治療眼部疾病。
取穴方法：
向前直視，垂直瞳孔，瞳孔向下1寸，眶下孔凹陷處。
四白穴穴位
四白穴穴位
正確穴位迎香穴(衝陽)
穴點位置：
在禾髎上，鼻下孔旁。
穴點作用：
取穴方法：
鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝內。
迎香穴(衝陽)穴位
迎香穴(衝陽)穴位
正確穴位水溝穴(人中)
穴點位置：
柱下人中。人中溝正中線上1/3處。
穴點作用：
取穴方法：
下方人中1/3處。
水溝穴(人中)穴位
水溝穴(人中)穴位
正確穴位瞳子髎穴(後曲、魚尾、前關)
穴點位置：
在目外，去眥五分。外眼角向外五分。
穴點作用：
治療眼部疾病。
取穴方法：
外眼角旁的眼眶邊緣。
瞳子髎穴(後曲、魚尾、前關)穴位
瞳子髎穴(後曲、魚尾、前關)穴位
正確穴位魚腰穴
穴點位置：
在眉中間。
穴點作用：
治療眼部疾病。
取穴方法：
向前直視，垂直瞳孔，眉毛間。
魚腰穴穴位
魚腰穴穴位
正確穴位太陽穴(前關)
穴點位置：
在外眥五分。眉梢與外眼角間，向外約1寸的凹陷處。
穴點作用：
取穴方法：
眉梢與外眼角之延長線交接於一凹陷處。
太陽穴(前關)穴位
太陽穴(前關)穴位
正確穴位下關穴
穴點位置：
在客主人下，耳前動脈下空下廉，合口有孔，張口即閉。
穴點作用：
取穴方法：
耳前，顴弓中點下緣與下頷切跡間的凹陷中。
下關穴穴位
下關穴穴位
正確穴位客主人穴(上關)
穴點位置：
在耳前上廉起骨端，開口有孔。
穴點作用：
取穴方法：
耳前，顴弓中點下緣上緣的凹陷中。
客主人穴(上關)穴位
客主人穴(上關)穴位
正確穴位耳門穴
穴點位置：
在耳前起肉，當耳缺者。
穴點作用：
取穴方法：
下頷髁的後緣靠近耳輪腳處，張口的凹陷中。
耳門穴穴位
耳門穴穴位
正確穴位聽宮穴
穴點位置：
在耳中，珠子大，明如赤小豆。
穴點作用：
取穴方法：
下頷髁的後緣靠近耳屏處，張口的凹陷中。
聽宮穴穴位
聽宮穴穴位
正確穴位翳風穴
穴點位置：
在耳後陷者中，按之引耳中。
穴點作用：
取穴方法：
耳垂後，顳骨乳突與下頷骨間的凹陷中。
翳風穴穴位
翳風穴穴位
正確穴位頰車穴
穴點位置：
在耳下曲頰端陷者中，開口有孔。下頷角前上方一橫指(中指) 。
穴點作用：
治療牙痛、張嘴困難。
取穴方法：
臉頰靠近下頷角處，咀嚼時咬肌會隆起，放鬆時咬肌的凹陷中。
頰車穴穴位
頰車穴穴位
正確穴位大迎穴(髓孔)
穴點位置：
在曲頷前一寸三分，骨陷者中動脈。
穴點作用：
取穴方法：
下頷角前，咬肌與下頷骨相接的前緣，按壓時可感覺到血管搏動。
大迎穴(髓孔)穴位
大迎穴(髓孔)穴位
正確穴位人迎穴(天五會)
穴點位置：
在頸大脈動應手，俠結喉，以候五髒氣。
穴點作用：
取穴方法：
喉結旁1.5寸，胸鎖乳突肌前緣，按壓時可感覺到血管搏動。
人迎穴(天五會)穴位
人迎穴(天五會)穴位
正確穴位顱息穴
穴點位置：
在耳後間青絡脈。
穴點作用：
治療耳部疾病、頭痛。
取穴方法：
耳後與頭髮間，上、下耳根弧線中間偏上，約與耳門穴平行。
顱息穴穴位
顱息穴穴位
正確穴位百會穴(三陽五會)
穴點位置：
在前頂後一寸五分，頂中央旋毛中，陷可容指。
穴點作用：
取穴方法：
前髮際中點垂直向上5寸，兩耳尖連線的中點。
百會穴(三陽五會)穴位
百會穴(三陽五會)穴位
正確穴位後頂穴(交衝)
穴點位置：
在百會後一寸五分，枕骨上。
穴點作用：
治療頭痛、目眩、失眠。
取穴方法：
後髮際中點垂直向上5.5寸。
後頂穴(交衝)穴位
後頂穴(交衝)穴位
正確穴位風府穴(舌本、曹溪)
穴點位置：
在頂上，入髮際一寸，大筋內宛宛中，疾言其肉立起，言休其肉立下。
穴點作用：
治療頭痛、感冒。
取穴方法：
後髮際中點垂直向上1寸的凹陷中。
風府穴(舌本、曹溪)穴位
風府穴(舌本、曹溪)穴位
正確穴位啞門穴(喑門、舌橫、舌厭)
穴點位置：
在後髮際宛宛中，入繫舌本。
穴點作用：
取穴方法：
後髮際中點垂直向上0.5寸的凹陷中。
啞門穴(喑門、舌橫、舌厭)穴位
啞門穴(喑門、舌橫、舌厭)穴位
正確穴位完骨穴
穴點位置：
在耳後，入髮際四分。
穴點作用：
治療頭痛、失眠。
取穴方法：
顳骨乳突後方，與枕骨交接的凹陷中。
完骨穴穴位
完骨穴穴位
正確穴位風池穴
穴點位置：
在顳顬後髮際陷者中。
穴點作用：
治療頭痛、眼部疾病。
取穴方法：
後髮際處，顱骨連接胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中。
風池穴穴位
風池穴穴位
正確穴位天柱穴
穴點位置：
在俠項後髮際，大筋外廉陷者中。
穴點作用：
治療頭痛、肩頸酸痛。
取穴方法：
斜方肌外緣，後髮際中點旁約1.3寸的凹陷中。
天柱穴穴位
天柱穴穴位
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陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師熱心協助穴位資料校對

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