喵阿貢獻的|食譜、做法與材料

燉牛肉

這是一道需要常時間燉煮的菜~而我為了省工~加上有部分是我不吃的蔬菜~...(more)

優格醬蘋果

我用的牛奶是四方的全脂鮮奶~今天的優酪乳是瑞穗優酪乳~把約60ml的...(more)

涼拌洋蔥

1.柴魚片以上下火100度鋪平烘烤5分鐘2.洋蔥切絲3.生干貝蒸熟撥...(more)

明太子義大利麵

1.水滾後將義大利以發射狀散於水中煮約8~10分2.將明太子由薄膜中...(more)

甘酒

1.依熱量取用甘酒原料及清酒,控制在約100大卡左右。2.水+甘酒原...(more)

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