常春月刊 的最新新聞

面臨更年期的不適該怎麼辦?醫師分享更年期生活保健7法,保持身心健康

在女性生命中,更年期是一個關鍵階段,隨著月經的變化,身心也會面臨各種挑戰。嘉義大林慈濟醫院的醫師分享了更年期的獨特體驗和應對方法。從月經不規則到心理情緒波動,再...

足底筋膜炎疼痛指數可達8級!3大原因,病患越來越年輕化

研究顯示,足底筋膜炎不僅越來越年輕化,更可能成為常見的健康問題。專家指出,長時間的站立、走動,甚至是高跟鞋的使用都可能導致發炎。更重要的是,足底筋膜炎可能使日常...

台灣女性乳癌好發率第一名!一張圖看懂12種預防乳癌食物!

乳癌風險日益嚴重,但適當飲食可以大大降低患病風險!營養師分享了12種科學證實的食物,包括綠色蔬菜、十字花科蔬菜、蔥蒜、柑橘、莓果、水果、海鮮、發酵食品、豆類、香...

脹氣導致狂放屁、打嗝好難為情!中醫師分享預防脹氣4撇步

預防脹氣的4個小訣竅!從飲食到情緒,點點滴滴都關係著胃部健康。了解脹氣的成因,採取適當措施,享受無負擔的生活。舒緩壓力,掌握健康!

「心絞痛、昏厥、心臟衰竭」竟是主動脈狹窄惹的禍?一旦有相關症狀,應及早就醫

83歲的張女士,因呼吸喘、下肢水腫和胸悶症狀入院,經檢查發現主動脈瓣嚴重狹窄。在考慮高齡和慢性疾病後,她接受了經導管主動脈瓣置換手術。手術成功後,她恢復良好,症...

研究顯示:久坐提升早逝風險,可透過這幾招改善

由於新型冠狀病毒疫情爆發,許多人的生活方式發生了改變,尤其是在工作環境方面。越來越多的人選擇在家工作,而這也意味著他們久坐的時間增加。然而,久坐對健康的危害不容...

頭皮屑很困擾!醫師曝要對症下藥才有用

許多人有頭皮屑的困擾,但不同類型的頭皮屑需要不同的處理方式。對於生理性頭皮屑,選擇合適的抗屑洗髮精可能就足夠了。然而,對於病態性頭皮屑,例如脂漏性皮膚炎、乾癬或...

孩童剛學走路,容易撞傷?注意這幾點,保護安全

在孩子學步期間,家中的安全非常重要。孩子的好奇心和活力可能導致意外事故,如碰撞或墜落。因此,我們需要採取一些措施來保護他們。安全扣可防止孩子打開櫥櫃,防滑條可避...

揭露洗臉的4大迷思:正確清潔觀念大揭密!

台灣人洗臉常見的迷思有許多,其中包括洗臉後出現緊繃感才是洗乾淨、定期去角質才健康等。我們需要正確的清潔觀念,以免對皮膚造成不良影響。本文將揭示這些迷思背後的真相...

癌症治療的新里程碑!5月起健保給付次世代基因檢驗,為癌症患者帶來新希望

癌症治療的新里程碑!次世代基因檢驗為患者帶來希望。次世代基因檢驗技術不僅可以精準治療,還能預測療效、監測疾病進展。與傳統方法相比,它更快速、更靈敏,為個體化醫療...

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