陰道發癢
貼身衣物遭受感染、衛生棉或衛生護墊使用方式不當，都有可能會造
成局部組織的發癢。而過度沖洗、長洗泡泡澡、使用陰道芳香劑、潤
滑劑等，都會使陰道附近皮膚敏感而易有搔癢。但若是外陰陰道炎，
有時會產生強烈的搔癢感，外陰部還會出現紅、腫、熱、痛的現象，
此時須就醫治療。
保養之道
☆養成良好的衛生習慣，穿綿質的內褲、保持會陰部的乾爽清潔等。
☆月經來時，衛生棉至少應2∼3小時更換一次，材質方面應注意，
以免引起肌膚過敏。
☆維持單純的性生活和性伴侶，避免陰道發炎；若發炎時，性伴侶應
依同接受檢查、治療，以避免交互傳染。
平時應注意事項
改善衛生習慣後，陰道發癢的症狀若仍未減緩，此時應遵照醫師的指
導，使用藥物治療。
★絕對不要對會陰皮膚抓扒、搓揉、燙熱水、灑鹽巴等刺激行為。
★絕對不要用強力的清潔劑過度清洗會陰皮膚，因為太強的清潔劑會
將皮膚上的保護油脂洗去，使皮膚乾燥失去正常的保護功能。
★清潔時以少量中性無香精肥皂，輕拍會陰取代搓揉。對乾燥引起的
皮膚病變，於會陰清潔後，要抹上保濕的油劑避免乾燥。
★雙手是清洗會陰最好的工具，不要用菜瓜布等粗糙物品，以免過度
刺激會陰皮膚。
★清洗會陰的水溫不能太熱，宜冷或微溫，每次五至十分鐘，不要浸
泡太久。以免皮膚油脂流失過多，減低皮膚的防衛能力。
★有過敏體質者，避免使用非棉製品的月經護墊或尿墊。
★物理性的刺激也會造成過敏：應避免穿連身褲襪以免過熱。
★乾燥的皮膚不要用含有酒精成分的乳液或噴霧劑。
★性交疼痛者可用橄欖油製劑或其他滑潤製劑塗抹會陰及陰道，減少
摩擦疼痛。
★夜晚就寢後，較易發生潛意識的抓扒。慢性搔癢的宿疾有必要服用
抗過敏與鎮靜藥物，減少抓癢的衝動；奇癢難熬時，可用塑膠袋套
著的冰冷蔬菜或水果冷敷患處，減少抓癢的衝動，但不要用冰塊直
接冰敷，以免造成凍傷。
通常類固醇藥膏的使用方法
僅於病灶處塗上薄薄的一層。治療頭兩週每天塗抹兩次；第三到四的
兩週，每天塗抹一次；第五至六的兩週，每隔一天塗抹一次；第七至
八週則改用較弱的類固醇藥膏。
塗藥過程中若己不再搔癢，也要按醫囑的計畫繼續使用，不要自行中
斷治療，以免功虧一簣，又再度復發。應特別注意的是，不要私自長
期使用類固醇製劑：因長期使用會使皮膚變薄、失去正常防衛功能、
微血管擴張、皮下出血、皮膚發炎使皮膚更易受到傷害。因病毒或細
菌感染所造成的疼痛，更不能隨意使用類固醇治療以免病情惡化。
陰道栓劑的正確使用方法
☆晚上洗澡後，睡前使用。
☆陰道栓劑忌潮濕和溫度，可放置在乾涼之處所，不適合放冰箱。
☆要塞陰道栓劑前，先將指甲剪短，雙手洗淨，採蹲姿或仰臥姿，兩
腿曲起向外張開，用食指、中指把陰道錠輕推入陰道口，放妥後再
用食指小力緩緩的把陰道錠推到陰道最裡面─即陰道後穹窿處，則
陰道錠就不易掉出來了。
☆若陰道感乾澀不好推入時，可在陰道錠前緣沾點溫開水做潤滑，有
助推入陰道錠。
貼身衣物遭受感染、衛生棉或衛生護墊使用方式不當，都有可能會造
成局部組織的發癢。而過度沖洗、長洗泡泡澡、使用陰道芳香劑、潤
滑劑等，都會使陰道附近皮膚敏感而易有搔癢。但若是外陰陰道炎，
有時會產生強烈的搔癢感，外陰部還會出現紅、腫、熱、痛的現象，
此時須就醫治療。
保養之道
☆養成良好的衛生習慣，穿綿質的內褲、保持會陰部的乾爽清潔等。
☆月經來時，衛生棉至少應2∼3小時更換一次，材質方面應注意，
以免引起肌膚過敏。
☆維持單純的性生活和性伴侶，避免陰道發炎；若發炎時，性伴侶應
依同接受檢查、治療，以避免交互傳染。
平時應注意事項
改善衛生習慣後，陰道發癢的症狀若仍未減緩，此時應遵照醫師的指
導，使用藥物治療。
★絕對不要對會陰皮膚抓扒、搓揉、燙熱水、灑鹽巴等刺激行為。
★絕對不要用強力的清潔劑過度清洗會陰皮膚，因為太強的清潔劑會
將皮膚上的保護油脂洗去，使皮膚乾燥失去正常的保護功能。
★清潔時以少量中性無香精肥皂，輕拍會陰取代搓揉。對乾燥引起的
皮膚病變，於會陰清潔後，要抹上保濕的油劑避免乾燥。
★雙手是清洗會陰最好的工具，不要用菜瓜布等粗糙物品，以免過度
刺激會陰皮膚。
★清洗會陰的水溫不能太熱，宜冷或微溫，每次五至十分鐘，不要浸
泡太久。以免皮膚油脂流失過多，減低皮膚的防衛能力。
★有過敏體質者，避免使用非棉製品的月經護墊或尿墊。
★物理性的刺激也會造成過敏：應避免穿連身褲襪以免過熱。
★乾燥的皮膚不要用含有酒精成分的乳液或噴霧劑。
★性交疼痛者可用橄欖油製劑或其他滑潤製劑塗抹會陰及陰道，減少
摩擦疼痛。
★夜晚就寢後，較易發生潛意識的抓扒。慢性搔癢的宿疾有必要服用
抗過敏與鎮靜藥物，減少抓癢的衝動；奇癢難熬時，可用塑膠袋套
著的冰冷蔬菜或水果冷敷患處，減少抓癢的衝動，但不要用冰塊直
接冰敷，以免造成凍傷。
通常類固醇藥膏的使用方法
僅於病灶處塗上薄薄的一層。治療頭兩週每天塗抹兩次；第三到四的
兩週，每天塗抹一次；第五至六的兩週，每隔一天塗抹一次；第七至
八週則改用較弱的類固醇藥膏。
塗藥過程中若己不再搔癢，也要按醫囑的計畫繼續使用，不要自行中
斷治療，以免功虧一簣，又再度復發。應特別注意的是，不要私自長
期使用類固醇製劑：因長期使用會使皮膚變薄、失去正常防衛功能、
微血管擴張、皮下出血、皮膚發炎使皮膚更易受到傷害。因病毒或細
菌感染所造成的疼痛，更不能隨意使用類固醇治療以免病情惡化。
陰道栓劑的正確使用方法
☆晚上洗澡後，睡前使用。
☆陰道栓劑忌潮濕和溫度，可放置在乾涼之處所，不適合放冰箱。
☆要塞陰道栓劑前，先將指甲剪短，雙手洗淨，採蹲姿或仰臥姿，兩
腿曲起向外張開，用食指、中指把陰道錠輕推入陰道口，放妥後再
用食指小力緩緩的把陰道錠推到陰道最裡面─即陰道後穹窿處，則
陰道錠就不易掉出來了。
☆若陰道感乾澀不好推入時，可在陰道錠前緣沾點溫開水做潤滑，有
助推入陰道錠。
