1.根據相關的醫學報告指出，母奶在哺餵時的前15分鐘是最營養豐富
的，而自己在哺餵母乳的過程中，一次所需的時間大約40∼50分鐘，有
時覺得寶寶前20分鐘就已經吃飽了，後20分鐘只是為了滿足吸口允的感
覺，但是有時又覺得寶寶要吸40∼50分鐘才吃飽，請問要怎樣判斷寶寶
是不是吃飽了？有沒有一定要20分鐘或40分鐘？同時在哺餵的過程中，
奶量逐漸增加，但因為寶寶也一直在長大，所以奶量增加的速度對正在
長大的寶寶是足夠的嗎？
吳子聰主任答：
哺育母乳是一項自然天成的事情，寶寶在哺乳的前5∼10分鐘就可以吸到
90﹪的奶水，不一定要到20或40分鐘，超過10分鐘以後的時間多半是媽
媽與寶寶之間的互動，哺乳時間太長有時反而會影響媽媽的日常生活，
隨著寶寶不斷成長，奶量也會愈來愈多，而且寶寶也會慢慢的添加副食
品，所以不用擔心寶寶會營養不足。
2.一般喝配方奶的寶寶約每4個小時哺餵1次，喝母奶的寶寶約2∼3個小
時哺餵1次，有時為了不讓寶寶半夜喝奶，選擇喝配方奶的媽媽會在臨睡
前再餵寶寶飽一點，但因喝母奶消化比較快，因此哺育母乳的媽媽至少
必須在半夜起來哺乳2次，會造成媽媽的睡眠不足，請問有什麼辦法可以
克服？
黃碧桃主任答：
餵母乳的小孩在前4個星期，1天約要哺乳8∼12次，所以半夜起來餵奶是
難以避免，不過若在白天避免刻意讓寶寶睡覺，保持正常作息，則晚上
就會睡得比較安穩，如果寶寶睡超過餵奶時間，也不必特意叫醒，餓了
自然會醒來吵著要喝奶。
3.當今減肥盛行，若媽媽過去有減肥的經驗而影響內分泌或體質的轉
變，或現在身材比較苗條的人，會不會較有奶量不足的困擾？
黃碧桃主任答：減肥是減去脂肪，不會影響奶量。
4.我有個朋友的寶寶是喝奶粉，我是母乳哺育，比較起來，我的寶寶大
便次數較多，而且比較稀，請問這樣的大便情形正長嗎？是否因喝母奶
和喝配方奶的差異造成？
吳子聰主任答：
喝母乳的寶寶大便次數較多且較稀，是因為喝母乳的寶寶每天約餵哺8∼
12次，餵奶次數多，大腸反應次數就多，所以大便次數也跟著比較多，
同時母乳中含有寡糖成份，可以促進消化作用，令腸道形成一個呈微酸
有利的環境，讓正常的細菌繁殖，這些有益的腸道細菌會預防致病菌的
侵入，因為寡糖能幫助消化，所以大便比較稀，這是正常現象，媽媽不
需擔心。而一般餵食配方奶的寶寶，因哺餵的次數較少，大腸反應少，
當然大便次數也較少，而且在食物在消化後會有一些不完全被吸收的脂
肪，當這些不完全被吸收的脂肪再與鈣質結合時，和喝母乳的小孩比起
來大便就顯得比較硬。
5.我的寶寶對奶頭與奶嘴的分別完全不會混淆，但是若寶寶對奶嘴非常
排斥，排斥到只吸奶頭不吸奶嘴怎麼辦？
陳偉德教授答：
因為吸吮奶頭與奶嘴的動作不同，所以應讓寶寶習慣其中一種，不要太
早讓寶寶混淆，若媽媽因為上班哺乳不便，需將奶水保存起來用奶瓶餵
奶，而寶寶又會區隔奶頭與奶嘴，而且只選擇吸吮乳頭，則建議採用饑
餓驅動模式，只要寶寶餓了，自然就會吸奶，不再辨別是奶頭或是奶
嘴。
6.在哺育嬰幼兒的過程中，有所謂的家長主導性餵食及寶寶需求式餵
食，到底在餵養的過程中，哪一種方式比較好？國內小兒科醫學界的看
法為何？
陳偉德教授答：
在哺育過程中，還是以寶寶需求式餵食方式較好。
的，而自己在哺餵母乳的過程中，一次所需的時間大約40∼50分鐘，有
時覺得寶寶前20分鐘就已經吃飽了，後20分鐘只是為了滿足吸口允的感
覺，但是有時又覺得寶寶要吸40∼50分鐘才吃飽，請問要怎樣判斷寶寶
是不是吃飽了？有沒有一定要20分鐘或40分鐘？同時在哺餵的過程中，
奶量逐漸增加，但因為寶寶也一直在長大，所以奶量增加的速度對正在
長大的寶寶是足夠的嗎？
吳子聰主任答：
哺育母乳是一項自然天成的事情，寶寶在哺乳的前5∼10分鐘就可以吸到
90﹪的奶水，不一定要到20或40分鐘，超過10分鐘以後的時間多半是媽
媽與寶寶之間的互動，哺乳時間太長有時反而會影響媽媽的日常生活，
隨著寶寶不斷成長，奶量也會愈來愈多，而且寶寶也會慢慢的添加副食
品，所以不用擔心寶寶會營養不足。
2.一般喝配方奶的寶寶約每4個小時哺餵1次，喝母奶的寶寶約2∼3個小
時哺餵1次，有時為了不讓寶寶半夜喝奶，選擇喝配方奶的媽媽會在臨睡
前再餵寶寶飽一點，但因喝母奶消化比較快，因此哺育母乳的媽媽至少
必須在半夜起來哺乳2次，會造成媽媽的睡眠不足，請問有什麼辦法可以
克服？
黃碧桃主任答：
餵母乳的小孩在前4個星期，1天約要哺乳8∼12次，所以半夜起來餵奶是
難以避免，不過若在白天避免刻意讓寶寶睡覺，保持正常作息，則晚上
就會睡得比較安穩，如果寶寶睡超過餵奶時間，也不必特意叫醒，餓了
自然會醒來吵著要喝奶。
3.當今減肥盛行，若媽媽過去有減肥的經驗而影響內分泌或體質的轉
變，或現在身材比較苗條的人，會不會較有奶量不足的困擾？
黃碧桃主任答：減肥是減去脂肪，不會影響奶量。
4.我有個朋友的寶寶是喝奶粉，我是母乳哺育，比較起來，我的寶寶大
便次數較多，而且比較稀，請問這樣的大便情形正長嗎？是否因喝母奶
和喝配方奶的差異造成？
吳子聰主任答：
喝母乳的寶寶大便次數較多且較稀，是因為喝母乳的寶寶每天約餵哺8∼
12次，餵奶次數多，大腸反應次數就多，所以大便次數也跟著比較多，
同時母乳中含有寡糖成份，可以促進消化作用，令腸道形成一個呈微酸
有利的環境，讓正常的細菌繁殖，這些有益的腸道細菌會預防致病菌的
侵入，因為寡糖能幫助消化，所以大便比較稀，這是正常現象，媽媽不
需擔心。而一般餵食配方奶的寶寶，因哺餵的次數較少，大腸反應少，
當然大便次數也較少，而且在食物在消化後會有一些不完全被吸收的脂
肪，當這些不完全被吸收的脂肪再與鈣質結合時，和喝母乳的小孩比起
來大便就顯得比較硬。
5.我的寶寶對奶頭與奶嘴的分別完全不會混淆，但是若寶寶對奶嘴非常
排斥，排斥到只吸奶頭不吸奶嘴怎麼辦？
陳偉德教授答：
因為吸吮奶頭與奶嘴的動作不同，所以應讓寶寶習慣其中一種，不要太
早讓寶寶混淆，若媽媽因為上班哺乳不便，需將奶水保存起來用奶瓶餵
奶，而寶寶又會區隔奶頭與奶嘴，而且只選擇吸吮乳頭，則建議採用饑
餓驅動模式，只要寶寶餓了，自然就會吸奶，不再辨別是奶頭或是奶
嘴。
6.在哺育嬰幼兒的過程中，有所謂的家長主導性餵食及寶寶需求式餵
食，到底在餵養的過程中，哪一種方式比較好？國內小兒科醫學界的看
法為何？
陳偉德教授答：
在哺育過程中，還是以寶寶需求式餵食方式較好。
