進入春暖花開的四月天，天氣逐漸轉熱，也邁向春夏戶外旅遊活動的旺季。不過，對於隱形眼鏡族而言，此時隱形眼鏡感染危機也正蠢蠢欲動！
研究隱形眼鏡感染問題30年的美國隱形眼鏡權威Dr. Epstein(愛普斯登 視光學醫師)指出，外出旅遊是隱形眼鏡配戴者受感染風險最大的情況之一，尤其是在衛生清潔環境不夠理想的旅遊地點，每年進入春夏戶外活動旺季時，醫院因隱形眼鏡感染求診的患者人數亦隨之激增，多數原因都跟超時配戴以及沒有遵守正確的清潔保養程序有關。
根據統計，台灣目前隱形眼鏡族已近300萬人，超過6成隱形眼鏡群每天配戴時間超過9小時以上，遇到度假旅遊、戶外活動，從早High到晚，往往一戴就是10幾個小時，甚至偷懶晚上睡覺時都不拿下來，造成眼睛乾澀與角膜缺氧；或者圖一時方便，跳過該有的隱形眼鏡保養程序，這樣不僅會造成眼紅不適，嚴重還會形成結膜炎、角膜感染等嚴重問題，為自己的假期與眼睛健康蒙上「陰影」！
隱形眼鏡材質大不同
愛普斯登醫師（Dr. Epstein）表示，隱形眼鏡直接與角膜接觸，但不代表一定會感染，關鍵就在於是否具備正確的保養知識，尤其要對自己配戴的隱形眼鏡類型與保養液功能有正確的認識。一般說來，軟式隱形眼鏡較無異物感，含水量跟舒適度較高，鏡片不容易脫落跟移位，對隱形眼鏡族來說較方便，但由於其緊貼角膜，相對感染機率也較高，在平時的保養就要加倍注意。
目前許多市面上許多隱形眼鏡標榜高含水量，常讓消費者以為可以減輕眼睛乾澀的困擾，中山醫學大學視光學系講師楊文卿醫師指出，其實這是選購隱形眼鏡的迷思，因為這類鏡片反而更容易使眼睛乾澀，它像海綿一般會吸走淚水來維持它的形狀以及溼度，阻斷淚水正常交換，配戴時間長更容易造成角膜缺水，一旦角膜缺水缺氧，細菌就更有機會可以侵入感染，所以並不建議原先眼睛就有乾澀問題的人使用。
不過，楊醫師也特別指出，就算精挑細選出最適合自己的隱形眼鏡材質，但是許多隱形眼鏡配戴者或者是偷懶或是省錢，常把「日拋當週拋，週拋當月拋」使用，這種錯誤做法是讓自己陷入嚴重的眼睛感染危機，甚至有著失明的風險！
隱形眼鏡保養液學問大
台大醫院資料顯示，高達45％角膜潰瘍或感染的病人，都是隱形眼鏡保養出了問題；愛普斯登醫師（Dr. Epstein）也認為多數隱形眼鏡配戴者的眼部健康問題，是由不正確的隱形眼鏡保養直接導致。楊文卿醫師指出一份亞太區域的隱形眼鏡調查顯示，9成以上隱形眼鏡族沒有遵守正確的隱形眼鏡清潔方法，80％的消費者也僅在第一次購買隱形眼鏡保養液時才閱讀使用說明。
隱形眼鏡保養的正確程序，除了包括配戴者衛生習慣以及使用習慣外，如何選擇隱形眼鏡保養液也是不可忽視的一環！愛普斯登醫師（Dr. Epstein）指出，在數起隱形眼鏡角膜感染的國際性事件中，導致角膜嚴重感染的三項關鍵，均涉及到隱形眼鏡保養液的功效，包括殺菌、抑菌功能以及保存劑成份問題，因此選對保養液非常重要。他提出了隱形眼鏡保養液4項評估點：包括保濕、殺菌、清潔功能以及安全性。
(1)長時間保濕
隱形眼鏡緊貼角膜，長時間配戴容易引起角膜缺氧、缺水以及乳酸堆積，降低角膜敏感性與防衛功能，導致紅眼、乾眼問題，嚴重時可能變成角膜炎、潰瘍，甚至有影響視力。因此挑選隱形眼鏡保養液時，一定要注意其保濕功能原理與持久性。面對市面上琳瑯滿目的隱形眼鏡保養液各式訴求，消費者該如何選擇？愛普斯登醫師建議消費者需檢視保養液的保濕效果是否獲得政府單位確認許可，諸如美國美國食品藥物衛生管理局(FDA)或者台灣行政院衛生署核准公開訴求能減輕因隱形眼鏡造成的乾澀、紅眼問題。
(2)全方位殺菌
隱形眼鏡使用者每天所接觸的環境中，有各式各樣的感染源，尤其從事戶外活動時，接觸細菌與髒汙的機會更加頻繁，因此保養液的殺菌成分對各種不同的細菌、黴菌，以及對眼睛傷害極大的阿米巴原蟲，都要能有效殲滅，才能面面俱到抵抗感染。此外，醫師建議，最好選擇大分子保存劑成分的藥水，才不會殘留在眼睛內，破壞眼內原有生態環境，造成角膜上皮細胞受傷。
(3)徹底去蛋白功能
研究資料顯示，當眼睛戴上隱形眼鏡後短短一分鐘就會有蛋白質沉澱物，隨著配戴時間增長，鏡片的蛋白質沉澱物就會愈多愈厚。蛋白質沉澱物容易引起眼睛乾澀與角膜缺氧，增加細菌感染機會，甚至因為覆蓋眼球不透氣，還可能在眼球增生血管。因此不能輕忽保養液中去蛋白功能，以維持隱形眼鏡表面的清潔，增加配戴的舒適性與眼睛健康的安全性。
(4)官方安全背書
挑選保養液要注意是否有政府官方核可，建議選擇美國食品藥物衛生管理局FDA（目前國際最嚴格與權威的認證機關）、或者台灣行政院衛生署許可的隱形眼鏡保養液，確保自己的眼睛健康。另外，也可在購買時詢問眼科醫師或專業視光師，找出最適合自己的隱形眼鏡藥水。
正確保養隱形眼鏡 保障眼睛健康
愛普斯登醫師（Dr. Epstein）特別指出，即使選對隱形眼鏡保養液，也不代表百分之百的保障，如果平常配戴跟儲存的方式不注意，會直接降低保養液的清潔與殺菌功能，同樣影響到眼睛健康。
愛普斯登強調隱形眼鏡配戴者一定要百分之百遵守正確的保養程序，包括確實清潔以及拭乾雙手，遵照隱形眼鏡保養液的使用說明，每次配戴以後，使用多功能保養液沖洗鏡面至少五秒再放進保存盒，每隔兩個月就要更換保存盒；出外旅遊度假時，不可以用自來水以及生理食鹽水保養隱形眼鏡，不可以讓眼睛直接接觸到自來水環境（如游泳等），更重要的是，一旦眼睛持續出現不舒服症狀，立刻就醫，確保自己的眼睛健康。
研究隱形眼鏡感染問題30年的美國隱形眼鏡權威Dr. Epstein(愛普斯登 視光學醫師)指出，外出旅遊是隱形眼鏡配戴者受感染風險最大的情況之一，尤其是在衛生清潔環境不夠理想的旅遊地點，每年進入春夏戶外活動旺季時，醫院因隱形眼鏡感染求診的患者人數亦隨之激增，多數原因都跟超時配戴以及沒有遵守正確的清潔保養程序有關。
根據統計，台灣目前隱形眼鏡族已近300萬人，超過6成隱形眼鏡群每天配戴時間超過9小時以上，遇到度假旅遊、戶外活動，從早High到晚，往往一戴就是10幾個小時，甚至偷懶晚上睡覺時都不拿下來，造成眼睛乾澀與角膜缺氧；或者圖一時方便，跳過該有的隱形眼鏡保養程序，這樣不僅會造成眼紅不適，嚴重還會形成結膜炎、角膜感染等嚴重問題，為自己的假期與眼睛健康蒙上「陰影」！
隱形眼鏡材質大不同
愛普斯登醫師（Dr. Epstein）表示，隱形眼鏡直接與角膜接觸，但不代表一定會感染，關鍵就在於是否具備正確的保養知識，尤其要對自己配戴的隱形眼鏡類型與保養液功能有正確的認識。一般說來，軟式隱形眼鏡較無異物感，含水量跟舒適度較高，鏡片不容易脫落跟移位，對隱形眼鏡族來說較方便，但由於其緊貼角膜，相對感染機率也較高，在平時的保養就要加倍注意。
目前許多市面上許多隱形眼鏡標榜高含水量，常讓消費者以為可以減輕眼睛乾澀的困擾，中山醫學大學視光學系講師楊文卿醫師指出，其實這是選購隱形眼鏡的迷思，因為這類鏡片反而更容易使眼睛乾澀，它像海綿一般會吸走淚水來維持它的形狀以及溼度，阻斷淚水正常交換，配戴時間長更容易造成角膜缺水，一旦角膜缺水缺氧，細菌就更有機會可以侵入感染，所以並不建議原先眼睛就有乾澀問題的人使用。
不過，楊醫師也特別指出，就算精挑細選出最適合自己的隱形眼鏡材質，但是許多隱形眼鏡配戴者或者是偷懶或是省錢，常把「日拋當週拋，週拋當月拋」使用，這種錯誤做法是讓自己陷入嚴重的眼睛感染危機，甚至有著失明的風險！
隱形眼鏡保養液學問大
台大醫院資料顯示，高達45％角膜潰瘍或感染的病人，都是隱形眼鏡保養出了問題；愛普斯登醫師（Dr. Epstein）也認為多數隱形眼鏡配戴者的眼部健康問題，是由不正確的隱形眼鏡保養直接導致。楊文卿醫師指出一份亞太區域的隱形眼鏡調查顯示，9成以上隱形眼鏡族沒有遵守正確的隱形眼鏡清潔方法，80％的消費者也僅在第一次購買隱形眼鏡保養液時才閱讀使用說明。
隱形眼鏡保養的正確程序，除了包括配戴者衛生習慣以及使用習慣外，如何選擇隱形眼鏡保養液也是不可忽視的一環！愛普斯登醫師（Dr. Epstein）指出，在數起隱形眼鏡角膜感染的國際性事件中，導致角膜嚴重感染的三項關鍵，均涉及到隱形眼鏡保養液的功效，包括殺菌、抑菌功能以及保存劑成份問題，因此選對保養液非常重要。他提出了隱形眼鏡保養液4項評估點：包括保濕、殺菌、清潔功能以及安全性。
(1)長時間保濕
隱形眼鏡緊貼角膜，長時間配戴容易引起角膜缺氧、缺水以及乳酸堆積，降低角膜敏感性與防衛功能，導致紅眼、乾眼問題，嚴重時可能變成角膜炎、潰瘍，甚至有影響視力。因此挑選隱形眼鏡保養液時，一定要注意其保濕功能原理與持久性。面對市面上琳瑯滿目的隱形眼鏡保養液各式訴求，消費者該如何選擇？愛普斯登醫師建議消費者需檢視保養液的保濕效果是否獲得政府單位確認許可，諸如美國美國食品藥物衛生管理局(FDA)或者台灣行政院衛生署核准公開訴求能減輕因隱形眼鏡造成的乾澀、紅眼問題。
(2)全方位殺菌
隱形眼鏡使用者每天所接觸的環境中，有各式各樣的感染源，尤其從事戶外活動時，接觸細菌與髒汙的機會更加頻繁，因此保養液的殺菌成分對各種不同的細菌、黴菌，以及對眼睛傷害極大的阿米巴原蟲，都要能有效殲滅，才能面面俱到抵抗感染。此外，醫師建議，最好選擇大分子保存劑成分的藥水，才不會殘留在眼睛內，破壞眼內原有生態環境，造成角膜上皮細胞受傷。
(3)徹底去蛋白功能
研究資料顯示，當眼睛戴上隱形眼鏡後短短一分鐘就會有蛋白質沉澱物，隨著配戴時間增長，鏡片的蛋白質沉澱物就會愈多愈厚。蛋白質沉澱物容易引起眼睛乾澀與角膜缺氧，增加細菌感染機會，甚至因為覆蓋眼球不透氣，還可能在眼球增生血管。因此不能輕忽保養液中去蛋白功能，以維持隱形眼鏡表面的清潔，增加配戴的舒適性與眼睛健康的安全性。
(4)官方安全背書
挑選保養液要注意是否有政府官方核可，建議選擇美國食品藥物衛生管理局FDA（目前國際最嚴格與權威的認證機關）、或者台灣行政院衛生署許可的隱形眼鏡保養液，確保自己的眼睛健康。另外，也可在購買時詢問眼科醫師或專業視光師，找出最適合自己的隱形眼鏡藥水。
正確保養隱形眼鏡 保障眼睛健康
愛普斯登醫師（Dr. Epstein）特別指出，即使選對隱形眼鏡保養液，也不代表百分之百的保障，如果平常配戴跟儲存的方式不注意，會直接降低保養液的清潔與殺菌功能，同樣影響到眼睛健康。
愛普斯登強調隱形眼鏡配戴者一定要百分之百遵守正確的保養程序，包括確實清潔以及拭乾雙手，遵照隱形眼鏡保養液的使用說明，每次配戴以後，使用多功能保養液沖洗鏡面至少五秒再放進保存盒，每隔兩個月就要更換保存盒；出外旅遊度假時，不可以用自來水以及生理食鹽水保養隱形眼鏡，不可以讓眼睛直接接觸到自來水環境（如游泳等），更重要的是，一旦眼睛持續出現不舒服症狀，立刻就醫，確保自己的眼睛健康。
本文作者：愛爾康大藥廠
