拒絕熬夜睡眠充足，一起告別黑眼圈

黑眼圈是許多東西方美女的剋星，不論是口服或外用化妝品、保養品，無不推陳出新地搶攻「貓熊一族」市場。消費者，往往在誘人的廣告詞下浪費了許多時間與金錢，因此從生理、病理的形成原因來了解「黑眼圈」從而診斷，治療才是經濟、實惠的好方法。

臨床上患者通常會合併出現，依據不同的類型其形成原因可區分為：

1.血管型：局部靜脈回流循環不好所造成，是臨床上最常見到的，這類型的黑眼圈多與體質有關，其中包括睡眠不足，壓力，情緒，女性經期，及伴隨的過敏性鼻炎，鼻竇炎，鼻塞等鼻子方面的疾病使下眼眶血液循環變差，血管擴張水腫，造成靜脈血鬱塞，或微血管破裂而產生紫黑色的黑眼圈。

2.色素型：先天遺傳人種的差別及人體眼眶骨架的不同使印度人，東南亞人或原住民等在眼部周圍的色素較深且眼眶較深而形成較深遂的自然黑眼圈。另外某些皮膚的疾病或使用不當的化妝品使眼睛周圍皮膚發炎，而造成發炎後的色素沉澱。也是色素型黑眼圈的一大原因。

3.皺紋及眼袋型的黑眼圈，主要與內在及外在的老化因素有關。因為眼瞼周圍的皮膚是人體皮膚最薄，最脆弱的部位，在長期用眼過度，氣候乾燥，紫外線，自由基等傷害下，皮膚的細紋很容易產生，真皮內的彈性纖維及膠原蛋白纖維變性，變薄，使眼部周圍皮膚漸漸失去彈力，眼窩深陷而造成黑眼圈。如果再加上重力因素及個人體質眼眶下脂肪球發達，就會造成臨床上眼袋的形成。

依據不同的成因，黑眼圈的治療包括：

1.拒絕熬夜，睡眠充足，心情保持愉快，不可抽煙，吸毒。

2.治療鼻子疾病，皮膚炎，並以物理方式給予眼眶適度的冷熱敷及按摩。

3.使用美白抗皺療程，包括左旋維他命c，麴酸，果酸，對苯二酚，A酸及抗氧化物的治療，更可以換膚，美白抗皺導入的療程加速黑眼圈的淡化。

4.利用新一代脈衝光回春術，染料雷射都可以站在輔助的立場，給予黑眼圈淡化的功用。當然，正確的診斷及評估，合併多種內在體質，生活習慣的改善及外在正確的保養與治療，在時間，經濟多種考量因素下，與皮膚科醫師，討論出一套適合自己的治療方式，才能有效地趕走你的黑眼圈。