美腿殺手─ 現代文明病，惱人的靜脈曲張！

靜脈曲張，俗稱浮腳筋、靜脈瘤、靜脈腫、血栓性靜脈炎，它是一種文明病，越文明的社會發生頻率越高，發生率大約在 20% 至25%。

靜脈曲張的高危險族群為有靜脈曲張家族史、年齡大於50歲、懷胎2次以上的婦女、口服避孕藥者、長期站立工作者（超過6小時）與肥胖者，較易罹患靜脈曲張。

靜脈曲張係由於下肢表淺靜脈瓣阻隔功能不全，引發血管壁病變脆弱，導致回流到深部或下腔靜脈的血倒流湧往表淺靜脈，造成表淺靜脈曲張、鼓脹的現象。

靜脈曲張的預防：
一. 穿著彈性襪 。
二. 避免站立不動 多走動促進血液循環及代謝廢物。
三. 避免長時間靜坐。
四. 避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿。
五. 避免過度肥胖。
六. 在不影響舒適性的範圍內，睡覺時將腳稍微墊高。
七. 儘早治療已發生的靜脈曲張 。

目前，透過以下二方式，可有效去除擾人的靜脈曲張：
(1)內視鏡手術：手術傷口較小卻可作深部或遠端的曲張血管清除，手術
　　　　　　　時間短且復發率小，術後的疼痛較傳統手術減少許多。

(2)雷射：強調小傷口、無明顯疤痕、低復發率、術後不需臥床，不影響
　　　　日常生活等等 ，對於靜脈曲張的患者是一項福音。