耳針戒菸的療效令人驚豔！淋漓盡致談菸草想戒就戒！

清朝汪昂在本草備要對菸草的介紹：「菸草，行氣辟寒，辛溫有毒，其氣入口不尋常度，頃刻而週一身，令人通體具快，醒能使醉，醉能使醒，飢能使飽，飽能使飢，人以代酒、代茗，終身不厭，故一名相思草，然火氣薰灼，耗血損年，人不自覺耳！」汪昂對於菸草的特性與吸引力描述得淋漓盡致，但是對菸草的危害也一語中的，發人深省。

我國民眾抽菸的比率仍高，一旦上癮戒除不易，坊間常見的各式各樣戒菸方式，有尼古丁貼片、尼古丁口香糖、行為治療、個案或團體心理治療、雙極腦頻戒菸法、衛生教育等方法，戒菸奏效的關鍵往往在於戒菸者的意志力！

上述的方法如果能配合耳針通常有立竿見影的效果，其作用有兩個方面，一是抑制菸癮，使受戒者不想抽菸，二是消除戒菸後出現的一些戒斷症狀，如：對菸草之渴求感、激躁不安、精神不集中、頭痛、嗜睡、胃腸不適、噁心、嘔吐、焦慮、食慾增加、皮膚發癢、皮膚紅疹、心跳變慢、頭暈、頭痛、疲倦或睡眠障礙等症狀，有助於抽菸者戒掉菸癮。

用於戒菸的耳針材質有三種：傳統耳針、磁珠貼片、酸痛貼布。
　　　　　　　　耳穴位置：肺點、神門、交感點等三個穴點。

戒菸是世界趨勢，也是台灣本地衛生當局持續推行的政策，然而戒菸並不容易，有效易行、無副作用的耳針戒菸法效果令人驚豔，癮君子不妨一試。