精神健康 的最新新聞

從《八尺門的辯護人》帶你了解精神鑑定

《八尺門的辯護人》在Netflix台灣Top.10榜單中引人入勝,探討移工、原住民議題,以幽默詞句挑戰死刑觀念。劇中司法精神鑑定凸顯心理專業與公正判決的關鍵,促...

睡不著,失眠/淺眠怎麼辦?教你4招失眠自救法,能有效提升睡眠品質!

當生活改變,影響到情緒起伏,就可能出現失眠症狀。透過一些不吃藥的方法,或許也能改善失眠,而且沒有藥物副作用的負擔。專訪李旻珊,談談失眠症狀、病患自救的方法,不一...

莫名憂鬱失落,竟與童年創傷有關?!臨床心理師教你拆除童年逆境的情緒炸彈

小時候的傷痛,雖然經過時間流逝,卻未能沖淡一切,就像是慢性中毒一樣,侵蝕著你的情緒、思慮等,負面影響深遠;長期下來,還會出現憂鬱、低落、失眠等身心不適症狀。

久病導致焦慮、憂鬱該怎麼解?專家提5解法

因生病造成的焦慮、憂鬱情緒,該怎麼解?身心科醫師表示,就臨床觀察與國內外文獻研究發現,本身有其他疾病,確實比一般人更容易引發焦慮、憂鬱等情緒方面的困擾。

吃藥也沒用?制伏難治型憂鬱症靠這招

罹患憂鬱症時,因飽受症狀困擾,而需要就醫治療。但有些人在嘗試多種抗憂鬱劑的治療後,卻都無法抑制負面想法和自殺意念,或藥物副作用難以承受,難道就沒有別的方法治療憂...

乳癌非女性專利,男生竟也會罹患!別讓缺乳導致憂鬱,專家籲:用「乳房重建」構築身心防空洞

根據108年國民健康署數據統計,乳癌為我國婦女癌症發生率第1位,每天平均約31位婦女被診斷罹患乳癌、6位婦女因而失去性命。然而,乳癌並非女性專有,男性也會發生,...

情緒無法控制?專科醫師傳授,做自己情緒主人的好方法

那些善於掌控群眾的人,是因為先掌握了大家的情緒,不管是透過語言、音樂,還是斬雞頭開支票的戲碼。還在為無法控制情緒而懊惱嗎?專業精神科醫師教你,如何做情緒的主人!

焦慮症、躁鬱症、憂鬱症傻傻分不清?精神科醫師說,也可能是此疾患導致!

33歲的Max(化名),平日雖然工作認真,卻經常無法在工作時間內準時完成交辦事項,也頻頻出錯,受到長官及同僚不諒解,讓他相當氣餒、緊張煩躁到經常失眠,甚至開始有...

1分鐘了解思覺失調症!圖解常見症狀與治療藥物

透過連續劇《我們與惡的距離》,使得「思覺失調症」獲得許多人的注目,但在劇終後,數個社會事件接連發生,讓許多人對思覺失調症產生誤解,以為罹患該疾病患者皆有攻擊性行...

忽視產後憂鬱,恐成人生遺憾!快檢視導致產後憂鬱的4原因,妳中了幾個?

你是平常就習慣對自己說「沒關係我一個人很OK」的媽媽嗎?小心,你可能是產後憂鬱的高危險群。

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