腓腸肌 的最新新聞

運動傷害使小腿腫成「煙燻火腿」?醫師建議,運動前暖身不可少!

所謂「內側腓腸肌部分撕裂傷」,又名「網球腿」。發生主要原因多半為「熱身不足」!建議運動前務必熱身運動做滿做好,尤其是,腳部肌肉伸展牽引的基本功。

「炒蘿蔔、炒蘿蔔、切切切」蘿蔔腿的外科治療!

文�高雄醫學大學附設醫院整形外科 蔡志成講師蘿蔔腿—西方人叫香檳瓶腿,可能是東方人的腿短,所以比較像蘿蔔,不管俗稱為何,所指的皆是小腿的肌肉漸進性的發育失調,雖...

無情的運動殺手『阿基里斯腱病變』過度使用性傷害

阿基里斯腱是人體最大的肌腱,由小腿肚的比目魚肌和腓腸肌的肌腱共同形成,而附著於跟骨。平常活動力低的人,比較少出現後腳跟阿基里斯腱發炎的情況。阿基里斯腱病變好發於...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!