肌肉酸痛 的最新新聞

脖子酸痛是中風的前兆還是血太濃?

行政院衛生署新竹醫院神經科周秉箴醫師表示,五十歲陳先生在學校擔任校長,最近注意到有脖子僵硬、肩膀酸痛已經一個星期,晚上睡也睡不好。因為有中風、高血壓家族史,陳先...

祭祖多小心,慎防清明節症候群

【光田沙鹿訊】一年一度的清明節又要到了,每年的這一天,許多民眾就會出現肌肉酸痛、運動傷害、蚊蟲甚至毒蛇咬傷、中暑或過敏等清明節症候群。光田醫院要特別提醒民眾,掃...

現代文明病∼上班族的腰酸背痛如何預防呢?

現在的社會凡事講求速度、效率、生產力,因此上班族在工作上莫不承受著某種程度的壓力,有壓力則易緊張,緊張則肌肉不易放鬆,且容易疲勞,疲勞過度就易產生發炎現象而疼痛...

我想醫全民「反疼痛」運動,幫你解開止痛偏方與迷思!

根據行政院衛生署資料指出國人平均每年看病次數為14次,較美國的5.3次高出近三倍;多數民眾在遇到一般疼痛時,近半數的人會先選擇隱忍而不處理,這顯示了國人對於自我...

快樂上班族收心操─遠離肌肉酸痛辦公症!

文�童綜合醫院復健科 吳坤霖主治醫師現代人的生活忙碌,步調、節奏快,電腦的使用相當普遍,朝九晚五的上班族,常會有頸部酸痛,頭痛,及腰酸背痛的毛病。這些毛病大部分...

戰勝流感的最佳策略

時序進入嚴冬,寒冷的天氣讓人不禁想多加穿幾件衣物,同時也正是各種呼吸道感染流行的時節。流行性感冒是由特定的流行性感冒病毒所感染,和一般感冒不同處在於,流行性感冒...

『現代夫子八佾舞』舞出麻辣先師養生操

文:書田診所復健科主任潘筱萍醫師書田診所物理治療組組長蔡佩玲八佾舞不再是9月28日祭典之舞,而可以是夫子日常的養生操!?老師們平日盡心於教育的工作崗位上,許多職...

【溫泉的療效】讓肌膚也來一趟養生哲學!

台灣因特殊的地質環境,擁有豐富的地熱和遍及全島的溫泉,也因此,泡湯在台灣是一個方興未艾的休閒活動。沉浸於天然的泉水中可以抒解身心壓力,溫泉的溫熱作用可以達成活絡...

上班族易患的酸痛—肌肉筋膜疼痛症

您常會覺得肩、頸、背部或四肢的肌肉酸痛嗎?您可能已得到肌肉筋膜疼痛症。在一天忙碌緊張的工作後,有些人會覺得頸部肌肉越來越緊,長期下來,逐漸出現疼痛的症狀,此疼痛...

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