熱補 的最新新聞

夏季天熱補充水份

炎炎夏日很容易流汗,不光是運動汗流浹背,連不動的時候都很容易出汗。流汗是非常好的,有排毒作用,但許多礦物質與電解質也會隨著汗液流失,因此大量汗出時,除了補水份之...

聽說冷底體質需熱補是嗎?

有此一說:症狀(部位、描述)曾看過中醫說我是所謂"冷底"體質,要如何改善?飲食又該注意什麼?熱補好?還是溫補好?醫師回答中醫婦兒科張家蓓醫師冷底的人應該要避免食...

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