一位53歲的媽媽來到台中榮總傳統醫學科的門診，表示近幾年失眠的很厲害，但身心科也看了、安眠藥也吃了還是沒效，白天一直覺得煩躁、心靜不下來，又怕冷又怕熱，晚上吃了...
每個人一生中的時光，大約有1/4到1/3是睡夢中流逝掉的，有人覺得，睡這麼多實在很浪費時間；有人反而覺得，若不能睡這麼多，豈不是失掉了人生的一大樂趣，不過，不管...
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